🫀10 - 16 февраля 2025 года — Неделя осведомленности о заболеваниях сердца🫀
Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями совместно с развитием системы первичной медико-санитарной помощи являются основными резервами увеличения продолжительности жизни.
Сердце — важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависят здоровье и продолжительность жизни человека.
✅Необходимо сохранять умеренную физическую активность, рационально питаться, а также контролировать артериальное давление и ритм сердца, липидный профиль.
❗️Диагностировать сердечно-сосудистые заболевания возможно с помощью регулярных профилактических медицинских осмотров и диспансеризации.
Лучшей профилактикой заболеваний является ведение здорового образа жизни, а именно:
✅отказ от вредных привычек;
✅приверженность правильному здоровому питанию;
✅поддержание массы тела и борьба с ожирением;
✅регулярные физические нагрузки.
Раннее выявление сердечно-сосудистых заболеваний позволяет оказать наиболее эффективной лечение.
#тематическиенедели_здоровье
Пост опубликован: 10.02.2025 10:00:02 Количество просмотров: 487